Сухур – предрассветная трапеза мусульман перед началом дневного поста в месяце Рамадан.Многие, особенно в летнее время,когда ночь коротка,не считают нужным просыпаться на сухур,и,плотно поев ночью,спят.Сухур,конечно,не условие

действительности поста, но это Сунна Пророка (мир ему и благословение), а потому не следует относиться к ней небрежно
Пророк Мухаммад ﷺ сказал:

تسحّروا فإنّ في السّحور بركة

«Делайте сухур (т. е. ешьте перед рассветом), поистине в сухуре есть благодать» (аль-Бухари, 1923; Муслим, 1095).

Также Посланник Аллаха ﷺ сказал:

إنّ الله و ملائكته يصلّون على المتسحِّرين

«Воистину, Аллах и Его ангелы благословляют тех, кто делает сухур» («Сахих ибн Хиббана», № 3467).

Когда Всевышний Аллах за такое несложное дело нас благословляет, разве не стоит перебороть свою лень, прервать сон и сделать сухур?! Даже если мы не голодны, даже если нет аппетита и совсем не хочется ничего есть, все равно желательно проснуться и сделать хотя бы глоток воды, получив тем самым благословение Аллаха и вознаграждение за следование Сунне Пророка ﷺ.

Сухур помогает нам перенести голод. Посланник Аллаха ﷺ сказал:

عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : استعينوا بطعام السحر على صيام النهار ، وبالقيلولة على قيام الليل

«Вы ищите помощи от сухура для дневного поста и от предобеденного сна для ночного бодрствования» (передал Ибн Маджа в «Сунан», № 1693).

Сухур желательно откладывать. Пророк ﷺ говорил, что период между сухуром и молитвой фаджр должен равняться времени чтения пятидесяти аятов.

Имам ат-Табарани передает, что Посланник Аллаха ﷺ сказал:

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:ثلاثة يحبها الله عز وجل تعجيل الفطر وتأخير السحور وضرب اليدين أحدهما بالأخرى في الصلاة.
«Три вещи любит Всевышний Аллах: ускорение разговения, откладывание сухура и когда молящийся кладет одну руку на другую в намазе» («Аль-Авсат», № 7470).

Что лучше есть на сухур?

На сухур можно есть и легкую пищу, и плотную. Даже если сделать глоток воды, это будет исполнением Сунны. Но лучше всего есть финики. Пророк ﷺ сказал:

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"نعم السحور التمر".

«Лучшая еда на сухур – это финики» (передал Ат-Табрани в «Аль-Кабир», № 6549).

Дуа тем, кто встаёт на сухур

Сухур

И на последок приведем дуа, которое сделал Посланник Аллаха ﷺ тем, кто встаёт на сухур:

"يرحم الله المتسحرين"

Он сказал: «Да смилуется Аллах над теми, кто соблюдает сухур» (передал Ат-Табрани в «Аль-Кабир», № 6550).